Peruvian Maca – Preis, wo zu kaufen, das Original

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Maca (eng. Peruanische Maca) ist eine Pflanzenart in den Hochlandgebieten von Peru, Bolivien und einem kleinen Teil von Argentinien angebaut. Es gehört zur Familie der Kreuzblütler und anscheinend nicht besonders erwähnenswert: die Wurzel mit kurzen Blättern dicht am Boden. Aber die Ureinwohner Lateinamerika seit über 2000 Jahren wissen über die unglaublichen Eigenschaften dieser Pflanze, und es ist sowohl für das Essen aufgewachsen und zur Behandlung von verschiedenen Krankheiten. Was ist so nützlich, Mac und warum es an Popularität gewinnt auf der ganzen Welt? Dies wird in diesem Artikel beschrieben wird.

Maca: die Wurzel

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Die große Bedeutung von Maca oder, wie sie genannt wird – verwanzt, ist eine Wurzel eine gelbe Farbe, und ähnelt einer Rübe oder Rettich. Dieser Teil der Pflanze gegessen, und in jeder Form – roh, gekocht oder getrocknet. Der Wert der Maca-Wurzel liegt in seiner reichen Zusammensetzung. Hier sind die wichtigsten Wirkstoffe darin enthaltenen:

  • Vitamine – B-Vitamine, Vitamin C und Vitamin E;
  • Mineralien – Calcium, Selen, Jod, Eisen, Kalium, Mangan,
  • Aminosäuren Asparaginsäure, Glutamin, Glycin, Arginin, Tyrosin, Methionin, Isoleucin, Lysin, Tryptophan und andere;
  • Alkaloide;
  • von Fettsäuren.

Maca: Eigenschaften

Mit solch einer reichen chemischen Zusammensetzung von Maca eine breiten Palette von positiven Auswirkungen auf den menschlichen Körper hat, nämlich:

  • stärkt die Immunität;
  • reduziert das Risiko von Krebstumoren;
  • erhöht die Ausdauer Ebene des Körpers;
  • hilft Jugend zu verlängern;
  • verbessert den Stoffwechsel, hilft im Kampf gegen Fettleibigkeit;
  • stärkt das Herz und Gefäßwand.
  • normalisieren Hormonhaushalt bei Männern und Frauen, der Bewältigung der durch ein hormonelles Ungleichgewicht verursacht Herausforderungen;
  • ist ein guter Helfer im Kampf gegen Depressionen, Panikattacken, Angst;
  • hilft Müdigkeit zu lindern, bewirkt, dass der Körper Ton;
  • es verbessert die Funktion der Geschlechtsorgane;
  • steigert die geistige Aktivität und verbessert das Gedächtnis;
  • aufgrund des hohen Kalziumgehalt stärkt und schützt die Struktur von Knochen und Zähnen.
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Maca: für Frauen

Die Vorteile von Maca für die Gesundheit der Frauen liegt in seiner Fähigkeit, positiv ein hormonelles Hintergrund eines Organismus zu beeinflussen. Medizinische Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von die ISEA trägt zur Normalisierung des Zyklus bei Frauen und folglich erhöht ihre Chancen zu begreifen und Kinder zu tragen.

gricuture coe up crip1 Peruvian Maca   Preis, wo zu kaufen, das Original Hilfe für normales hormonelles Gleichgewicht zu halten, Maca lindert die unangenehmen Symptome der Menopause bei Frauen: Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen und Schlafstörungen. Die Normalisierung der hormonellen Hintergrund hat einen weiteren Vorteil – sichtlich verbessert das Erscheinungsbild der Hautunreinheiten verschwinden

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Auch ist zu beachten, dass die Verwendung von Poppies stimuliert eine deutliche Steigerung der weiblichen Libido.

Maca für Männer

Ein weiterer großer Vorteil der Maca Vorteile für die Gesundheit der Männer. In seiner Wirkung ist es sehr ähnlich wie Yohimbe. Es ist vor allem über sexuelle Funktionen und Fruchtbarkeit von Männern zu verbessern. Maca hilft, gesundes sexuelles Verlangen zu erhalten und verbessert auch die Blutzirkulation, die auf dem erektile Funktion direkt abhängt. Genau dank dieser Qualitäten, Poppy hat seinen zweiten Namen -. “Peruanisches Viagra”

Darüber hinaus helfen diese Wurzelgemüse der Spermienzahl und sorgen für ihre Mobilität zu erhöhen, wodurch die Lösung des Problems der männlichen Unfruchtbarkeit beitragen. Es gibt Hinweise, dass Maca erleichtert erfolgreiche Behandlung von Prostatitis und Verringerung der Chancen der Erektion Krebs zu entwickeln.

Nicht weniger effektiv Maca wirkt sich auf das Niveau von Testosteron in den Körper Männer. Diese Wurzelgemüse ist eine natürliche anabole, die schnell und ohne Schaden für die Gesundheit erlaubt Muskelmasse aufzubauen. Daher ist die Wurzel des Maca , zusammen mit Tribulus, ist ein Teil der Medikamente.

Peruvian Maca: Pulver

Am nützlichsten Maca in seiner rohen Form, aber der Suche nach frischen Wurzeln in den lokalen Supermärkten ist problematisch. Wie es die traditionell verwendete Additiv in der Form eines trockenen Pulvers aus den Wurzeln dieser Pflanze hergestellt ersetzt.

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gricuture coor food1 Peruvian Maca   Preis, wo zu kaufen, das Original Um die Wurzeln gewaschen, desinfiziert und in kleine Stücke geschnitten und dann bei einer Temperatur von 45 Grad in der Sonne oder in einem Ofen getrocknet. Wenn die Wurzel trocken ist, schleifen sie in feinem Pulver und als Nahrungsmittel verwendet.

Peruvian Maca Extrakt

Extrahieren Maca eine höhere Konzentration an aktiven Komponenten hat und somit eine stärkere Wirkung als das Pulver. Jedoch wird der Extrakt selten, vor allem aufgrund des starken spezifischen Geschmack und Geruch verwendet. Es wird am häufigsten in Form von Kapseln verwendet, manchmal mit dem Zusatz von anderen nützlichen Komponenten, beispielsweise Zink.

Peruvian Maca: Wie nehmen

Maca , wie Spirulina oder Goji Beeren, bezieht sich auf Superfoods, das heißt weder ein Medikament noch ein Nahrungsergänzungsmittel, aber dennoch hat enorme Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit. Mit anderen Worten – es ist das gleiche Essen wie der Rest der Wurzeln, so die Überdosierung in diesem Fall zu sprechen, ist schwierig. Aber immer noch empfängt Maca besser mit kleinen Mengen anfangen, allmählich die Dosis zu bringen bis zu 1-3 Teelöffel pro Tag. In der Regel der Gesundheit zu erhalten, genügt es, etwa 5 Gramm Pulver zu nehmen Poppies einen Tag und eine therapeutische Wirkung zu erzielen, sollte die tägliche Dosis auf 10-12 Gramm erhöht werden. Es wird empfohlen, alle 6 Tage eine eintägige Pause zu tun, damit der Organismus in der Lage war, selbständig zu arbeiten.

Achtung! Einige Hersteller empfehlen 1-2 Kapseln von 500 mg, so ist es am besten mit kleinen Dosen beginnen und folgen Sie Ihren Gefühlen.

Pulver Maca kann beispielsweise auf verschiedene Weise verbraucht wird, ist es mit Getränken zu mischen, zu Salat oder Müsli hinzuzufügen. Die wichtigste Bedingung der Erhaltung aller nützlichen Eigenschaften ist die geringe Nahrungsmitteltemperatur (nicht über 45 Grad). Auch nicht über die stärkende Wirkung des Maquis vergessen – um Schlaflosigkeit in der Nacht zu vermeiden, dieses Produkt zu verwenden, ist es nicht wert

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Peruvian Maca: Gegenanzeigen

Weltweit ist die Verwendung von Poppies wird als sicher angesehen, aber es gibt zwei Kategorien von Menschen ist es immer noch kontra:

  • schwangere Frauen;
  • Menschen leiden an Intoleranz auf jede Komponente in der Wurzel enthalten sind.

Peruvian Maca: Meinungen

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Meinungen über die Maca zum größten Teil positiv. Nach Ergänzung innerhalb sowohl Männer als auch Frauen haben eine starke Steigerung der Libido und Verbesserung der sexuellen Lebensqualität wahrgenommen. Außerdem behaupten die meisten von ihnen, dass sie begannen, viel mehr Energie, gesteigerte Effizienz, verbesserte Stimmung zu spüren.

Peruvian Maca: kaufen, Preis

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Anja Ulf
Über Anja Ulf 180 Artikel
Man kann viel annehmen, wenn man Janine Denker zum ersten Mal sieht, aber zwei Dinge, die man nie vergessen wird, sind, dass sie planbar und effizient ist. Natürlich ist sie auch freidenkend, praktisch und amüsant, aber diese sind in gewisser Weise ausgeglichen, weil sie auch negativistisch sind . Ihre Planung ist jedoch, wofür sie am meisten beliebt ist. Freunde zählen oft auf sie und ihre überraschende Natur, wenn sie Hilfe oder Hilfe brauchen. Natürlich ist niemand perfekt und Janine hat auch weniger günstige Eigenschaften. ihre kleinliche Natur und ihre nachlässige Natur werfen viele Probleme auf und machen die Dinge unbequem, um es gelinde auszudrücken. Glücklicherweise ist ihre Effizienz normalerweise da, um die Schläge zu mildern.